「もっと遠くへ飛ばしたい！」
少年野球で活躍するためには、バッティングの飛距離アップが欠かせません。
しかし、
✔ スイングが安定しない
✔ 力を入れても思ったより飛ばない
✔ 長打を打てる選手になりたいけど方法が分からない
こんな悩みを抱えている選手や親御さんも多いのではないでしょうか？
そこで今回は、キレダスバットを使って飛距離を伸ばすための5つの練習法を紹介します。
この方法を実践すれば、スイングスピードが向上し、しっかりとボールを捉えられるようになります。
ぜひ最後まで読んで、今日からの練習に活かしてください！
キレダスバットとは？
野球用品専門店 野球館
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ポチップ
キレダスバットは、スイングスピードを向上させるために開発されたトレーニングバットです。
特徴は以下の3つです。
- 超トップバランス設計でヘッドスピードを最大化
- 通常のバットより負荷が大きく、スイング力が向上
- 実際の試合用バットに近い打感で、実戦でも効果を発揮
このバットを使うことで、効率的に飛距離を伸ばすことが可能になります。
キレダスバットを使った飛距離アップの5つの練習法
キレダスバットの効果を最大限に引き出すために、以下の5つの練習法を実践しましょう。
1. 重さに慣れる「素振りトレーニング」
キレダスバットは通常のバットより重いため、最初は正しいフォームで素振りすることが重要です。
- 1日50回を目安に、ゆっくりとスイング
- 軸足のブレを防ぎながら、しっかりと振り抜く
2. スイングスピードを上げる「シャドースイング」
実際にボールを打たずに素早くスイングする練習です。
- できるだけ速く振ることで、バットスピードを強化
- 肩の開きを抑え、インパクト時の力を最大化
3. ミート力を上げる「ティーバッティング」
ボールをしっかりと捉え、飛距離を伸ばすための練習です。
- ティースタンドを使い、狙ったコースに正確に打つ
- 手首を柔らかく使い、バットの芯でとらえる感覚を養う
4. 長打力を高める「ロングティー」
通常より遠くからボールを打ち、飛距離を意識する練習です。
- 遠くへ飛ばす意識を持ち、しっかり振り切る
- バットのしなりを活かし、打球の伸びを体感
5. 実戦感覚を身につける「フリーバッティング」
最後に、実際の試合を想定してフルスイングで打つ練習です。
- 投手が投げるボールに対し、積極的に振る
- コースごとの打ち方を意識しながら、実戦感覚を養う
まとめ：キレダスバットで飛距離を伸ばそう！
キレダスバットを使った5つの練習法を実践すれば、スイングスピードが向上し、確実に飛距離を伸ばすことができます。
✔ 素振りでフォームを安定させる
✔ シャドースイングでスピードアップ
✔ ティーバッティングでミート力向上
✔ ロングティーで長打力強化
✔ フリーバッティングで実戦力アップ
「もっと飛ばしたい！」と思っているなら、ぜひキレダスバットを試してみてください。
